28 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 71,48g | Prot: 66,89g | Karb: 217,70g.
Kahvaltı: Granulated Sugar, Cream (Half & Half), coffee. Öğle Yemeği: tortilla chips, Enchilada with Cheese and Beef. Akşam Yemeği: subway chocolate chip cookies, subway pepperjack cheese, subway footlong ham and pepperjack. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|