ernesto.julian Günlüğü, 21 May 17

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 13,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2017:

639 kcal

Yağ: 35,63g | Prot: 19,12g | Karb: 60,62g. Kahvaltı: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Rhabarberkuchen, Kaffee. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

😢😢😢

21 May 17 üye tarafından: ernesto.julian


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 21 May 17

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi