|
Time to make a new goal.
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 43,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1594 kcal
|
Yağ: 95,38g | Prot: 53,97g | Karb: 157,33g.
Kahvaltı: Stash Moroccan Mint Green Tea, Blackberries, Driscoll's Blueberries, Strawberries, Driscoll's Raspberries, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Peach. Öğle Yemeği: Nabisco New England Oyster Crackers, Fish Chowder. Akşam Yemeği: GFS Cubed Jalapeño Cheese, Water, GFS Cubed Medium Cheddar Cheese, Great Value Condensed Tomato Soup (Family Size). Aperatifler/Diğer: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Nothing Bundt Cakes White Chocolate Rasberry, Alacer Corp Vitamin C Emergen C, Wrigley Orbit Sugar-free Gum - Bubblemint, Water. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|