01 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2588 kcal
|
Yağ: 95,16g | Prot: 138,72g | Karb: 288,27g.
Kahvaltı: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Balmar Yarım Yağlı Süt, Yumurta. Akşam Yemeği: Künefe, Ramazan Pidesi, Fırında Tavuk. Aperatifler/Diğer: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, BSN Syntha-6 Edge. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|