jeannieselby Günlüğü, 02 Haz 17

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

117,0 kg Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg. Geriye kalan: 42,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Haziran 2017:

1594 kcal

Yağ: 43,50g | Prot: 53,25g | Karb: 253,37g. Kahvaltı: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Water, Smoothie King Immune Builder Smoothie (32 oz). Öğle Yemeği: Frieda's Fiesta Won Ton Wrappers, Hot and Sour Soup, Traditional Medicinals Throat Coat. Akşam Yemeği: Water, Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll. Aperatifler/Diğer: Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Water, Ricola Cough Drop, Water. devamı için...

Haftada 6,4 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Awesome!

02 Haz 17 üye tarafından: HCB

Yay!

03 Haz 17 üye tarafından: Horseshu1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 02 Haz 17

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi