05 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2069 kcal
|
Yağ: 172,25g | Prot: 97,45g | Karb: 37,42g.
Kahvaltı: Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Coconut Fat Bomb, Armour Original Vienna Sausage (3). Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Boiled Egg, Great Value Pepper Jack Cheese, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. Aperatifler/Diğer: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bar-S Foods Bun Length Hot Dogs. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|