CLLPL Günlüğü, 15 Haz 17

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

LCHF a paski wyszły...

90,6 kg Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg. Geriye kalan: 10,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Haziran 2017:

2369 kcal

Yağ: 158,75g | Prot: 127,18g | Karb: 107,57g. Kahvaltı: Masło, Pilos Śmietanka 30%. Öğle Yemeği: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Pilos Śmietana 18%, Sałata. Aperatifler/Diğer: Nektarynki, KFD WPC 80, Łaciate Mleko 3,2%. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

U mnie kończy się 2 opakowanie w tym miesiącu a to dopiero połowa 😮

15 Haz 17 üye tarafından: mal_07

oj szybko :) musze znów zamówić do ketonow, bo jestem ciekaw jak to wygląda po kilku miesiącach :)

15 Haz 17 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 15 Haz 17

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi