17 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 57,57g | Prot: 51,23g | Karb: 88,10g.
Kahvaltı: Pınar Krem Peynir, Kiraz Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Öğle Yemeği: Soda, Tavuk Salatası, Sezar Salata Sosu. Akşam Yemeği: Çoban Salatası. Aperatifler/Diğer: Napolyon Kirazı, Kayısı, Ceviz. devamı için...
|
|
|
|