Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
d3mir57
Günlük
19 Haz 17
d3mir57 Günlüğü, 19 Haz 17
d3mir57 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,8 kg
.
Geriye kalan:
9,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 4,9 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dolar gibi bir iniyor bir çıkıyor 😂🙈
18 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
ne yaptin sen boyle ne yedin ne ictin yine 😄 yaramis valla
19 Haz 17 üye tarafından:
Nesfit52
ya bazen oluyor nedense
19 Haz 17 üye tarafından:
hatirabade
Tarhana kurufasulye pilav salata ayran karpuz ve yumurtalı pide dün biraz fazla kaçırdım 🙈
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
pes etme olur böyle durumlar😊
19 Haz 17 üye tarafından:
rüyaerem
ramazandasin orucsun cok normal 2 kilo alsanda bayramdan sonra azimle verirsin ...cok takma
19 Haz 17 üye tarafından:
hatirabade
Ramazandan sonra verirsin 6 gun sabr.ben sabrla 14 gun bekliycem.bu aralar oyle yogunumki spor bile yapmiyorum spor neki zikr namazina bile 3 gundur gitmiyorum uyur kalirim diye.tartiya cikmaya bile korkuyorum.
19 Haz 17 üye tarafından:
BizimNegmemiz
Rüyaerem asla pes etmek yok 😉👍🏼
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
Hatirabade valla hiç niyetim yok 2 kilo almaya bana ne oluyorsa hafta sonu oluyor aldıklarımı verecem 2 günde 😀
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
Bayramdan sonra spora başlıyorum 💪🏼😊
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
Hey maşallah☺
19 Haz 17 üye tarafından:
zeyna71
Zeyna71 🙈🙈🙈
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
demir abi ben de altı gündür aynı kilodaym veremedm gitti yememize dikkat etmemiz gerekiyor😂😂😂
19 Haz 17 üye tarafından:
denizperisi
Çok haklısın ramazanda ipin ucunu kaçırdık ben orta şeker gidiyorum bayramı atlatınca bak gör nasıl gidiyor kilolar 😀
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
şu toplamıştır vücut kafanı takma
19 Haz 17 üye tarafından:
orhanmnv
İnşallah öyledir :)
19 Haz 17 üye tarafından:
d3mir57
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
d3mir57 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle