d3mir57 Günlüğü, 01 Tem 17

01 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 3,5 kg kaybediyor

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tebrikler  
01 Tem 17 üye tarafından: Uswind
Bu iyi oldu gözlemerin yeri boşaldı 😂😂 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
Teşekkürler 🙏🏼😉 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
Yaw bir günde çıkıp bir günde nasıl iniyorsun kesin tartın bozuk 😂😁 
01 Tem 17 üye tarafından: serap_öğretmen73
Bir önceki gün turşu karpuz vardı dün hiç biri yoktu be hafif geçiştirdim lütfen kıskanmayalım 😎 siz veremiyorsunuz işte başkasınada bahane bulmayalım 🤣🤣 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
kurufasulye cacık kavun ve üzerinde yoğurt olan altındaki ne olduğunu anlayamadığım akşam yemeğiyle mi dünü hafif kapadın haaa ha haaaayt 😎 
01 Tem 17 üye tarafından: serap_öğretmen73
Çok güldüm Serap hanım:)) Düşüncelerime tercüman oldunuz. Ben yazacaktım tam. :D Bu gelgitlerden dolayı haftada bir tartılmak en uygunu. Ama Demirin sabrı gelmez:) 
01 Tem 17 üye tarafından: gmzksc
ben gibi düşünenlerin olduğunu bilmek güzel @gmzkesici hanımcım günaydın 😊 Rabbim hep güldürsün inşallah😘 
01 Tem 17 üye tarafından: serap_öğretmen73
Üstünde yoğurt altındaki kabak ve patlıcan kızartması ben sadece kabaktan aldım bi tane başkada ağzıma sürmedim kızartma olduğunu bilmiyordum yengem yapmış kavundan 3 defa aldım sen benim yediklerime bahane bulmaya çalışma kendi yediklerine bak 😜😁😂 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
Yaw sonuça bak sen ala ala sonuç nediyor 500 gr kilo verdin diyor yiyerek kilo vermişim kıskanma işte 😀😁😎 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
Günaydınnn😘 hepimiz gülelim inşallah sağlıkla ve huzurla , izniniz olursa benim Serap abla demek geldi içimden. Çok yakın ve samimi gördüğüm için söylüyorum.. Sizde yalnız gamze deyiverin lütfen🙏🏼🌷 
01 Tem 17 üye tarafından: gmzksc
Demir ben çok net söylüyorum gerçekten kıskanıyorum. Bu durumun çok sinir bozucu😂😂 başka bir sırrın var da bize mi söylemiyorsun. Gram gram çaktırmadan bir sürü kilo verdin valla 😳😳 neyse yine de maşallah diyeyim de ben. Sonra durur kilo vermen benden bilme😇😜 
01 Tem 17 üye tarafından: gmzksc
Günaydın gamze yüzünüz hep gülsün hiç solmasın yüzünüzdeki o gülücük 🤗 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
Tebrik ederim ☺👍 
01 Tem 17 üye tarafından: u.esi
Gamze aslında 1 aydır aynıyım inişler çıkışlar oldu ramazan hiç iyi gelmedi bana şuan bu yoldan çıkmış halim ve sabitlendim resmen biran önce silkinip kendime gelip ve kaldığım yerden devam etmem gerek 😉 beni kıskanman gayet normal hem yiyorum hemde kilo almıyorum alsam bile ertesi gün veriyorum lütfen kıskanmayalım nazar değecek sonra karışmam bak yakana yapışırım 😁😀 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
U.esi teşekkür ederim 😊 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
Hahaaaa ha yiyerek kilo verme duyda inanmaaaa😎 tabiki Gamzeciğim rahat ol 😘 benim ki meslek alışkanlığı bey/hanım/hocam 😊 
01 Tem 17 üye tarafından: serap_öğretmen73
Gamze uzun zamandır beni takip ediyor görüyor nasıl kilo verdiğimi 😊 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57
5 Haziran'da 74,5 kiloydum 5 temmuzda kaç olacagım bakalım 🙂dün 71,1 di bugün çözemedim kaç olduğumu ☹️ 
01 Tem 17 üye tarafından: Uswind
Ramazan araya girmemiş olsaydı bir ara iyi gidiyordum o gazla devam etmiş olsaydım şimdi 75 düşmüştüm 🙈😜 
01 Tem 17 üye tarafından: d3mir57

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


d3mir57 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.