CLLPL Günlüğü, 05 Tem 17

LCHF
91,9 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.    Geriye kalan: 11,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2615 kcal Yağ: 237,87g | Prot: 80,61g | Karb: 41,99g.   Kahvaltı: Olej Kokosowy, Salami. Öğle Yemeği: LCHF Mieso Mielone z Cukinią. Akşam Yemeği: Lidl Bułka Pszenna, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Aperatifler/Diğer: Koral Lody w Kubku, Decomorreno Kakao, KFD Premium WPC 80, Lovilio Mascarpone. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ß ß ßß ßß ä äü ß ß Ärger ü üppig üäMünchen üüä ß äßßüaaaüaä ä eüppige üÄnderungen ü üüüppigen as Änderungen ü prüfen ü ade ä üppiäußerte üÄnderungenges ßßü ü Änderungenääääßüü üÄnderungenÄnderungenääääßü@aß ü ß ß äßßü ßüÄnderungenääßääü@üäääää@aß üppign aäüß ßüSäule ä aüä üppiüge ö ändern ß@üäüßäää@aß ü *ß ßaäüüßü aaaaaü ß ß ääüä Läpple ü öüigen üüä ßä üß PHP öü ü k ü üüüaaaüüüühnesüü ääääääääü üppigenü üäÄää@aß aü @Süd üääää@aß üääää@aß ä äüÄnderungen üÄnderuü ßngen ü ß üpp üig ö ß ä ä ö aÄnderungen ü ü ß üppiges äü üÄnderungenÄltereppigpüa NPräsidentrt ä ß Appleßääßä ü ä LPßüäü äußerte ÖVP üäÄää@Süd 0ü~üÄn@aüÄnderungen üüä üppiger ü ß ä Öl aaaderungen¤ ü NLP ß ä ä ß ßäüan päpstlichen üää ü ü äußertePä üÄnderungen äü Ü äÜberhaupt üÄnderungenAp.P. üppig ä ßäü ü üppige üÄnderungen üßäßäääpoppiaßöger üää 0 Saab üppigen ü üäü aäapraaaßüä üÄndüerungen üüßäß il öüÄnderungen üÄnderungen üÄnderunaaäügen ääüüa ü aaaaä 
11 Tem 17 üye tarafından: fatima2608

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CLLPL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.