16 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2940 kcal
|
Egzersiz:
8.07 mile run - 1 saat ve 4 dakika, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 5 saat ve 56 dakika, Masa Çalışmaları - 10 saat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|