04 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
155 kcal
|
Yağ: 7,51g | Prot: 6,97g | Karb: 16,53g.
Kahvaltı: Kavun (Kokulu Kavun), Muratbey Burgu Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buseekavalci Kilo Geçmişi
|