Fagmich Günlüğü, 09 Ağu 17

Fagmich Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,5 kg Bugüne kadar kayıp: 61,5 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Ağustos 2017:

859 kcal

Yağ: 25,13g | Prot: 47,48g | Karb: 108,63g. Kahvaltı: Sockeye Geräucherter Wildlachs, Real Quality Baguette Brötchen, Kaffee. Öğle Yemeği: BackWerk Mocca Schoko, Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Akşam Yemeği: Tropicai King Coconut Water Bio Annona Hibiscus. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Wow, und das nach der gestrigen " Schlemmerei " 😊

09 Ağu 17 üye tarafından: darlana.

😱 Ein dickes Plus von 100 Gramm. Skandalös. 😆

09 Ağu 17 üye tarafından: näschen87

na, geht doch !

09 Ağu 17 üye tarafından: Reisefigur

Hab auch geschummelt... Vorher auf dem Bad Porzellan gewesen und noch keinen Kaffee eingefüllt... sonst ist immer eine große Tasse im Kerle bevor die Waage dran ist...

09 Ağu 17 üye tarafından: Fagmich


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Fagmich Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Fagmich Günlüğü, 09 Ağu 17

Yorum Gönder

Fagmich Kilo Geçmişi