09 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 56,00g | Prot: 57,00g | Karb: 10,00g.
Kahvaltı: McDonald's Scrambled Eggs. Öğle Yemeği: Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks, Harvestland Chicken Sausage with Feta Cheese and Spinach. Aperatifler/Diğer: Wegmans Macadamia Nuts. devamı için...
|
Haftada 7,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|