|
LCHF cukier 95.
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 99,06g | Prot: 88,54g | Karb: 19,50g.
Kahvaltı: Mlekovita Masło Klarowane, Miruna. Öğle Yemeği: Pilos Śmietanka 30%, Olej Kokosowy. Akşam Yemeği: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Aperatifler/Diğer: Truskawki. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|