Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zey.neppp
Günlük
27 Ağu 17
Zey.neppp Günlüğü, 27 Ağu 17
Zey.neppp Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
.
Geriye kalan:
2,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2017:
398 kcal
Yağ: 20,90g | Prot: 10,25g | Karb: 44,95g.
Kahvaltı:
Mis Köy Peyniri, Pide Ekmeği, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada, Ceviz.
Öğle Yemeği:
Eti Negro, Eti Pop Kek Çikolatalı, Eti Crax Çubuk Kraker.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏
27 Ağu 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
Teşekkürler 😉😊
27 Ağu 17 üye tarafından:
Zey.neppp
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zey.neppp Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle