10 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 63,59g | Prot: 47,82g | Karb: 104,79g.
Kahvaltı: Plain French Toast, Granulated Sugar, coffee, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: cottage cheese, orange, tomato, ham and cheese sandwich. Aperatifler/Diğer: milk, hersheys kiss, salt, popcorn butter, Movie Theater Popcorn (Small). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|