05 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 30,98g | Prot: 30,00g | Karb: 46,62g.
Kahvaltı: ARICA Yulaf Ezmesi, Kaymak, Fıstık Ezmesi, Muz, Lor Peyniri, Sek Kaşar Peyniri, Wasa Sesam. Aperatifler/Diğer: Altınkılıç Kefir. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|