CLLPL Günlüğü, 17 Eyl 17

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

LCHF akcje wzrosły i to o ile !!!😸

86,6 kg Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg. Geriye kalan: 6,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Eylül 2017:

2870 kcal

Yağ: 259,14g | Prot: 78,90g | Karb: 66,09g. Kahvaltı: Masło, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Śledzie Wiejskie, Łaciate Śmietanka 36%. Öğle Yemeği: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Akşam Yemeği: Orzeszki Ziemne, Vitanella Olej Kokosowy, Mlekpol Mleko 3,2%. Aperatifler/Diğer: Łaciate Śmietanka 36%, Maliny. devamı için...

Haftada 4,9 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

I znów przyjemny dla oka kolor zielony 😸

17 Eyl 17 üye tarafından: CLLPL


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 17 Eyl 17

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi