20 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1940 kcal
|
Yağ: 75,00g | Prot: 56,00g | Karb: 258,00g.
Kahvaltı: A-Pack Ready Meal Southwestern Style Black Beans with Rice and Chicken, Burger King Chicken Nuggets (10). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|