|
veee 1 kilo daha
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 2,00g | Prot: 46,73g | Karb: 60,20g.
Kahvaltı: Slimdays Sebze Corbasi, Slimdays Sebze Corbasi. Öğle Yemeği: Pınar Protein Süt. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|