27 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 28,40g | Prot: 28,72g | Karb: 167,52g.
Kahvaltı: Kapuçino, Etli Türlü, Elma, Mürdüm Eriği, Bal, Domatesler, Sütaş Eski Kaşar, Beyaz Ekmek, Ülker Çubuk Kraker. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|