jeannieselby Günlüğü, 26 Eki 17

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Eating homemade lunch and dinner last night truly paid off.

115,0 kg Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg. Geriye kalan: 40,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ekim 2017:

1355 kcal

Yağ: 70,41g | Prot: 54,10g | Karb: 130,72g. Kahvaltı: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Öğle Yemeği: Onion Rings (Breaded and Fried), Trader Joe's Hot & Spicy Chicken Wings. Aperatifler/Diğer: Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Water. devamı için...

Haftada 5,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

No cooking like homecooking!

26 Eki 17 üye tarafından: From371to184


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 26 Eki 17

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi