03 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
353 kcal
|
Yağ: 11,70g | Prot: 6,80g | Karb: 58,18g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), İçim Tam Yağlı Yoğurt. Öğle Yemeği: Meyveli Kek. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|