06 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1580 kcal
|
Yağ: 60,00g | Prot: 54,00g | Karb: 229,00g.
Kahvaltı: Honey Greek Yogurt, Nonfat Plain Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Nonfat Plain Greek Yogurt, Honey Greek Yogurt. Aperatifler/Diğer: Fiber One Chewy Bars, Chewy Trail Mix Bars. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
DrBHenderson Kilo Geçmişi
|