subilgic Günlüğü, 21 Kas 17

21 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

50,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Kasım 2017:

316 kcal

Yağ: 10,24g | Prot: 15,63g | Karb: 42,94g. Kahvaltı: Süt, Bal, Yumurta (Bütün), Muz. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

Yorumlar

gayret

21 Kas 17 üye tarafından: emre.pol


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

subilgic Kilo Geçmişi