|
👎👎
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 60,29g | Prot: 49,34g | Karb: 125,55g.
Kahvaltı: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen, Mischkornbrot, Clementinen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Öğle Yemeği: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
Jaaaa. Drum hat die Waage Pause. Bis sie wieder brav ist.😂
28 Kas 17 üye tarafından: schnorra
|
Morgen ernesto! Mir geht es leider genauso😒Das bekommen wir wieder in den Griff👍wünsche dir einen schönen Tag🙋
28 Kas 17 üye tarafından: sandram.80
|
Hallo Ernesto 👋 Lass dich von der Waage nicht ärgern. Du weißt doch wie es geht. Hab noch einen schönen Tag 😚😚
28 Kas 17 üye tarafından: ChipBobo
|
guten morgen, lass es auf dich zukommen es wird
28 Kas 17 üye tarafından: emmra
|
28 Kas 17 üye tarafından: suska16
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ernesto.julian Kilo Geçmişi
|