11 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2188 kcal
|
Yağ: 80,55g | Prot: 111,85g | Karb: 134,71g.
Kahvaltı: Carmelized Onion & Swiss Chicken Patties, lime, jalapeno, carrots, spinach, garlic, cilantro, tomato. Öğle Yemeği: jalapeno, carrots, spinach, garlic, cilantro, tomato. Akşam Yemeği: Hot Wings, Lager, Genuine Draft 64, Lite Beer, Three Cheese Chicken Sausage. Aperatifler/Diğer: Ice Cream Bars - Strawberry Shortcake, Premium Fudge Bars, Light Mozzarella String Cheese, Bold Lime 'n Chili Almonds, Light Mozzarella String Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|