11 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 41,94g | Prot: 31,45g | Karb: 107,73g.
Kahvaltı: Пирожок с Луком и Яйцом. Öğle Yemeği: Макароны с Тушенкой. Akşam Yemeği: Любятово Хлебцы с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|