16 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 22,87g | Prot: 11,63g | Karb: 51,64g.
Kahvaltı: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Папа Может Сосиска. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Чудесный Край Печенье Сахарное Обаяшки. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|