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Ojo, báscula diferente de la habitual.
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55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1458 kcal
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Yağ: 69,63g | Prot: 42,34g | Karb: 174,69g.
Kahvaltı: Arándanos, Special Line Salvado de Avena, DIA Leche Entera, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión). Öğle Yemeği: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Akşam Yemeği: las 2 Vacas Yogur Ecológico Natural, Manzana. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Barquillos Rellenos de Turrón, Pan Integral, Carrefour Turrón de Trufa. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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