CLLPL Günlüğü, 29 Ara 17

CLLPL Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

LCHF

89,1 kg Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg. Geriye kalan: 9,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Aralık 2017:

1280 kcal

Yağ: 74,00g | Prot: 56,44g | Karb: 97,99g. Kahvaltı: Pikok Szynka Gotowana, Biedronka Masło Ekstra, Mlekpol Mleko 3,2%. Öğle Yemeği: Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony, Virtu Paszteciki z Mięsem. devamı için...

Haftada 13,3 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

i kto wygrywa ?😸

29 Ara 17 üye tarafından: CLLPL

😂👍

29 Ara 17 üye tarafından: papetka

Waga wrocila sprzed swiąt??

29 Ara 17 üye tarafından: Sokolica83

Sokolica no jeszcze nie... 😸ale prawie 4kg w dół.😸 Jeszcze ca 1,5-2 kg do poprzedniej wagi. Ostatnio waga mi nieco wzrosła. 8go stycznia zobaczymy czy przybylo tłuszczu czy mięśni 😸

29 Ara 17 üye tarafından: CLLPL

wow ale pierdyknięcie 💪👍

29 Ara 17 üye tarafından: djtarpan

Na chwilę obecną ciężko stwierdzić kto prowadzi bo wagi nam się rozjechały 😀 Pytanie czy w mięśniach, wodzie cz tłuszczu 🤔

29 Ara 17 üye tarafından: djtarpan

Djtarpan no jak to kto? My 😸 Co by nie było obydwaj wygrywamy 😸

29 Ara 17 üye tarafından: CLLPL

69 kg na święta a po powrocie do domu 66. Ale jakoś mnie to nie jara o_O

29 Ara 17 üye tarafından: Srelus

U mnie dopiero się święta zakończyły 😀 łącznie dwa kilo więcej ale od dziś wracam na właściwy tor 😀

29 Ara 17 üye tarafından: mstaskowiak

Srelus dlaczego rodzina Ciebie nie karmi :( No przykro mi kolego 😸

29 Ara 17 üye tarafından: CLLPL

Może chce bym był zdrowy? o_O

29 Ara 17 üye tarafından: Srelus


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CLLPL Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CLLPL Günlüğü, 29 Ara 17

Yorum Gönder

CLLPL Kilo Geçmişi