Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TheLovelyMrsG
Günlük
02 Oca 18
TheLovelyMrsG Günlüğü, 02 Oca 18
TheLovelyMrsG Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Was a pretty bad girl over the holidays lol there were many mimosas in the merriment! I have about 6 weeks till vacation and aim to lose at least 15 in that time period. Happiest of New Years to you all!
63,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
40,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ocak 2018:
974 kcal
Yağ: 75,13g | Prot: 61,84g | Karb: 10,41g.
Kahvaltı:
Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whipping Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Sports Research Collagen Peptides.
Öğle Yemeği:
Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz).
Akşam Yemeği:
Rao's Homemade Marinara Sauce, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Chicken Breast.
Aperatifler/Diğer:
Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Bouillon Cube.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
That's not being "bad" R...just being human, Happy New Year and hope you hit your goal!!
02 Oca 18 üye tarafından:
Steven Lloyd
Ty! Just so silly to fall off takes a bit to get back to fat burning
03 Oca 18 üye tarafından:
TheLovelyMrsG
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
TheLovelyMrsG Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle