04 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 18,24g | Prot: 21,43g | Karb: 23,76g.
Kahvaltı: Кофе, Calve Майонез Легкий, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Маасдам. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|