09 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 40,59g | Prot: 42,14g | Karb: 129,48g.
Kahvaltı: Kahve (Demlenmiş), Zeytin, Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: İçim Fit Süt Çikolatalı, Migros Hellim Peyniri, Çoban Salatası. Aperatifler/Diğer: Ayva, Mandalina, Mandalina, Meyve Kokteyli veya Karışık, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|