ernesto.julian Günlüğü, 22 Oca 18

22 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 12,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

405 kcal Yağ: 26,30g | Prot: 13,01g | Karb: 28,96g.   Kahvaltı: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. devamı için...
sabit kilo

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Am WE halten find ich schon immer ganz gut! Guten Morgen! 
22 Oca 18 üye tarafından: ostbeker
Guten Morgen! Einen schönen Tag wünsche ich dir 😘 
22 Oca 18 üye tarafından: sandram.80
Guten Morgen. Auf ein Neues.☺ 
22 Oca 18 üye tarafından: schnorra
Guten Morgen mein lieber. Einen schönen Tag 🌹🙋 
22 Oca 18 üye tarafından: MoFu27
Guten Morgen Ernesto! Wünsch dir alles Gute für den Tag😘 
22 Oca 18 üye tarafından: ChipBobo
Guten Morgen,Dir einen tollen Tag .😂🙋 
22 Oca 18 üye tarafından: emmra

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ernesto.julian Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.