keto#11 no i wyszło szydło z worka, wiem skąd piątkowe osłabienie. Przeziębienie, dziś już kompletnie nie mam sił. łeb napierdziela, bolą zatoki, kaszel, drapanie w gardle. infekcja wirusowa.
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1950 kcal
|
Yağ: 191,34g | Prot: 34,91g | Karb: 21,42g.
Öğle Yemeği: Czosnek, Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Akşam Yemeği: Smalec, Karkówka Pieczona. Aperatifler/Diğer: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Mlekoma Mascarpone. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
1 - 20 / 58
Yorumlar
Zdrówka! Ja pod tygodnia walczę z choróbskiem, tzn tak konkretnie to czekam aż samo przejdzie 😉
25 Oca 18 üye tarafından: mal_07
|
dzięki 😸 jakieś grypopodobne coś mnie dopadło, wszystkie mięśnie bolą.
Mal też zdrowia życzę, no ja podobnie czekam. Chociaż ja włączyłem Neosine. 😸
25 Oca 18 üye tarafından: CLLPL
|
Zdrówka, mnie wczoraj też dopadło. Wszyscy w pracy przeziębieni to się zaraziłem :/
25 Oca 18 üye tarafından: konradolenski
|
25 Oca 18 üye tarafından: aniak1202
|
infekcja badz wylazi przewlekla zaraza i dlatego tak sie czujesz
25 Oca 18 üye tarafından: vibo69
|
Och Wilku😱 trzymaj się, zdrówka życzę🤗💪
25 Oca 18 üye tarafından: papetka
|
25 Oca 18 üye tarafından: JW1206
|
Ja od kiedy (odpukac) wlazlem na lchf i keto w zeszlym roku nie zachorowalem nawet raz ;) dwie pary skarpet, w czapce po domu i sok z cebuli a i czosnek do kazdego dania sie przyda :P
25 Oca 18 üye tarafından: h0c2u
|
dzięki walczę 😸dziś 30 g witC w pracy poszło 😸
Podobnie cierpiącym życzę powrotu do zdrowia :)
25 Oca 18 üye tarafından: CLLPL
|
Cllpl zdróweczka nasz wilku 👊💪
25 Oca 18 üye tarafından: ania-aniula
|
jak widać brak węgli przed chorobą nie chroni😝 Zdrowia
25 Oca 18 üye tarafından: ankap55
|
Odporność zaczyna ii kończy się na jelicie. Oprócz witaminy c warto dodać magnez.
25 Oca 18 üye tarafından: Srelus
|
dzięki ludki 😸 przynajmniej 2 lata bez większej infekcji. na LCHF pierwsza. zależy o jakiej ochronie mówimy. 100% nie ma przed niczym.😸
25 Oca 18 üye tarafından: CLLPL
|
ja od jakichś 15 lat nie chorowałam, owszem katar czy lekki ból gardła zdarza się raz w sezonie, no i raz miałam stan podgorączkowy, i obawiam się że jak mnie w końcu coś dopadnie to tydzień z łóżka nie wstanę.🤔
25 Oca 18 üye tarafından: aniak1202
|
zachorowales na keto toz to sie nie da ;) zdrówka życzę !
25 Oca 18 üye tarafından: bimbabimba1
|
bimbabimba ale nie słyszałaś tego odemnie ? 😸dzięki 😸
25 Oca 18 üye tarafından: CLLPL
|
to takich chorob wiecej niz katar to nie ma mowy na keto. przynajmniej u mnie. zreszta nawet zeby miec katar to musze sie sam o to postarac ;)
25 Oca 18 üye tarafından: vibo69
|
A mi już ani cięcie ww ani kcal nie pomaga, siedzi syf oskrzelach i ma się świetnie 😕
25 Oca 18 üye tarafından: mal_07
|
ja dziś dobiłem do 40 st gorączki, samopoczucie katastrofa 🙀
26 Oca 18 üye tarafından: CLLPL
|
Ojojoj zdrowiej! U mnie bez gorączki, jedyne co to ropne katar i kaszel, ale niech se organizm radzi z tym sam 😉
26 Oca 18 üye tarafından: mal_07
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|