29 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 33,03g | Prot: 25,86g | Karb: 50,10g.
Kahvaltı: Русское Море Сёмга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%. Aperatifler/Diğer: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|