04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 41,97g | Prot: 30,57g | Karb: 120,88g.
Öğle Yemeği: Милка Печенье с Шоколадом, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Akşam Yemeği: Каприз Слойка с Лимоном, Чай. Aperatifler/Diğer: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Ашан Мандарин. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|