09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 30,85g | Prot: 73,88g | Karb: 4,55g.
Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Gebackene oder Gekochte Forelle. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|