11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 12,59g | Prot: 22,84g | Karb: 8,34g.
Kahvaltı: Zero Соус Чили , Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
25-antonina-25 Kilo Geçmişi
|