12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 29,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
110 kcal
|
Yağ: 4,62g | Prot: 9,89g | Karb: 6,37g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Finn Crisp Криспы Ржаные, Семга Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|