Anita Love Günlüğü, 14 Şub 18

Eating less salty food.
55,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1083 kcal Yağ: 31,43g | Prot: 64,75g | Karb: 136,47g.   Kahvaltı: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Bananas, Almond Breze Almond Milk. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Chocolate Coated Hard Pretzel, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Great drop! 
14 Şub 18 üye tarafından: 8Patty
...that's 10,500 calories you didn't eat and/or exercised off...WINNING 
14 Şub 18 üye tarafından: marshakanady

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anita Love Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.