23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 9,45g | Prot: 40,82g | Karb: 20,89g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Öğle Yemeği: Salatalık. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|