|
食いすぎぃ
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 68,31g | Karb: 110,83g.
Kahvaltı: ローソン サラダチキンスモーク, バナナ, はちみつ, マルサン 調整豆乳, すっきりフルーツ青汁. Akşam Yemeği: クリームシチュー, マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50%OFF, BBB, ご飯, 味噌汁, Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン, カボチャの煮物. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|