Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cammy Jo
Günlük
25 Şub 18
Cammy Jo Günlüğü, 25 Şub 18
Cammy Jo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,1 kg
.
Geriye kalan:
10,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Şubat 2018:
1048 kcal
Yağ: 34,32g | Prot: 45,67g | Karb: 142,18g.
Kahvaltı:
Chiquita Mini Banana, Fruit and/or Nuts Muffin.
Öğle Yemeği:
Soy Milk , Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter.
Akşam Yemeği:
Cheddar Cheese , Gardenburger The Original Veggie Burgers, Home Pride Butter Top Wheat Bread, Home Pride Butter Top Wheat Bread.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fantastic job my friend keep up the great work...;)
25 Şub 18 üye tarafından:
maxie4
Thank you!
25 Şub 18 üye tarafından:
Cammy Jo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cammy Jo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle