06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1395 kcal
|
Yağ: 70,89g | Prot: 93,86g | Karb: 97,10g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: チョコレートケーキ, カフェラテ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, チキンソテー. Akşam Yemeği: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ビーレジェンド プロテイン, 牛乳（全乳）. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|