08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1657 kcal
|
Yağ: 72,18g | Prot: 81,51g | Karb: 167,83g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: ケンタッキーフライドチキン ビスケット, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, 牛乳, 手作り弁当, ビーレジェンド プロテイン. Akşam Yemeği: ファミリーマート チョコ＆マカダミアナッツクッキー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|