09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 82,88g | Prot: 90,91g | Karb: 181,63g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: ケンタッキーフライドチキン ツイスター, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, ビーレジェンド プロテイン, 牛乳. Akşam Yemeği: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 手作り弁当. Aperatifler/Diğer: ヤマザキナビスコ オレオ. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|